V divadle Ponec věříme, že věk není překážkou pro radost z pohybu. Tanečně-hlasové lekce pro seniory*ky jsou otevřené všem, kteří chtějí zůstat aktivní, udržet si vitalitu a obohatit svůj život o nové zážitky, umění i radost ze setkávání. Lekce pod vedením profesionálních umělců propojují jednoduchá pohybová cvičení s prací s hlasem a pomáhají rozvíjet nejen fyzickou kondici, ale i vnitřní pohodu a vnímání vlastního těla.

I ve zralém věku může být tanec zdrojem energie, radosti a inspirace. Pohyb a hlas přirozeně propojují tělo i mysl a sdílený zážitek s ostatními přináší pocit sounáležitosti. Lekce probíhají v přátelské a otevřené atmosféře a jsou přizpůsobené každému, bez ohledu na předchozí zkušenosti.

Zveme vás na ukázkovou lekci, kde můžete nahlédnout do jejího průběhu, podpořit své blízké, přátele či rodinné příslušníky, nebo si jednoduše přijít užít inspirativní odpoledne v divadle Ponec.